Esta página reúne conselhos práticos para manter o jogo dentro de limites saudáveis e explica com clareza o que este site faz e o que não faz. Comece pelo que é garantido: todas as páginas, esta incluída, levam links para cinco organizações independentes de apoio a quem joga.
Procure ajuda independente quando precisar
Os links para estas organizações estão nesta mesma página, como em todas as outras do site:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
São os únicos links externos do site que não são comerciais. Ao contrário dos links para operadores, não têm marcação de patrocínio, usam o atributo nofollow e abrem numa aba separada, no site da própria organização. Este site não recebe nada quando você os segue. Também não há aqui redes de publicidade nem de perfilagem comportamental, por isso nenhum conteúdo é direcionado a quem mostrou sinais de risco.
Lembre-se de que o dinheiro se move fora daqui
A restrição a maiores de dezoito anos é repetida ao longo do site, incluindo na página inicial. Ninguém tem a idade verificada aqui, porque aqui não se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino. Cada link de operador redireciona para um terceiro, e a partir desse momento valem as regras, as verificações e os controlos da conta desse destino, não o que está publicado aqui.
Controlos como limites de depósito, limites de perdas, alertas de tempo de sessão, pausas temporárias ou autoexclusão pertencem a uma conta no operador. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, por isso nada publicado aqui consegue ativar, verificar ou impor qualquer um deles. Se quer parar ou reduzir, é dentro da sua conta no destino que deve configurar esses controlos.
Defina o valor antes de começar
Decida quanto pode gastar quando está calmo, antes da primeira aposta. Durante o jogo, a emoção do momento distorce a noção de quanto já saiu. Trate esse valor como dinheiro já gasto, como o preço de um bilhete de cinema: assim, perder não parece uma dívida a recuperar.
Não persiga perdas nem jogue com dinheiro emprestado
Tentar recuperar o que perdeu leva a apostas maiores e mais rápidas, e cada resultado continua independente do anterior. Nada no jogo deve uma vitória a ninguém. Usar crédito, empréstimos ou dinheiro de contas essenciais transforma uma perda pontual numa dívida com juros e prazos, que pesa muito depois de a sessão acabar.
Faça pausas e envolva alguém cedo
Pausas regulares quebram o ritmo automático e devolvem-lhe a noção do tempo e do dinheiro. Se o jogo deixar de ser diversão, se começar a esconder valores ou a sentir ansiedade quando não joga, fale com alguém de confiança logo no início. Uma segunda pessoa vê padrões que, por dentro, é difícil reconhecer, e as organizações listadas acima são um ponto de partida independente.
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